Angebot

In der Verhaltenstherapie gehen wir davon aus, dass die menschliche Entwicklung durch verschiedene Faktoren bestimmt wird. Dazu gehören beispielsweise genetische Faktoren, Lernen am Modell von unseren Rollenvorbildern, Erziehung sowie die Bewältigung von Krisen. Aufgrund dieser individuellen Voraussetzungen und Erfahrungen entwickeln wir bestimmte Muster, wie wir denken und fühlen, wie unser Körper reagiert und wie wir uns verhalten. Nicht immer sind diese Muster hilfreich, so dass es zu Schwierigkeiten in der Bewältigung des Alltags bis hin zu psychischen Störungen kommen kann.

Die Psychotherapie hilft, neue Strategien zu erlernen, um krisenhafte Situationen zu bewältigen. Wie diese neuen Strategien aussehen, hängt ganz von den Zielen und besonderen Fähigkeiten jedes einzelnen ab. Während der Therapie werden individuelle Strategien gemeinsam herausgearbeitet. Am Ende der Therapie stehen neue, ganz persönliche Lösungswege, mit denen der Klient sich selbst helfen und zukünftige Herausforderungen selbstständig meistern kann.

Gründe für eine Therapie können sein:

• Depressive Störungen
• Angststörungen (Panikattacken, soziale Ängste, Phobien, generalisierte Ängste)
• Zwangsstörungen
• Anpassungs- und Belastungsreaktionen (z.B. nach einschneidenden Ereignissen, wie Trennung oder Arbeitsplatzverlust)
• Psychosomatische Erkrankungen (körperliche Beschwerden, die psychisch beeinflusst sind, z.B. Schmerzen)
• Burnout, Stress und Überforderung
• Persönlichkeitsstörungen
• Schlafstörungen
• Sexuelle Probleme